Tervetuloa Provinssin kotikaupunkiin! Seminaaripäivät ovat ihania ja antoisia kaikessa sosiaalisuudessaan, mutta myös kuormittavia, kun ohjelman väleissä hoidetaan niin julkistuksia, lähetellään sähköposteja ja sovitaan tapaamisia. Provinssin väki haluaa tarjota MARS-seminaarivieraille iltojen juhlarientojen oheen leppoisan ja palauttavan aamuhetken, jonka jälkeen voi suunnata kepeämmin mielin Rytmikorjaamon toiseen seminaaripäivään.
Mitä on luvassa? Lempeä ja herättelevä joogaharjoitus keholle, jonka ohjaa Sonyayasmin, joogaopettaja ja pilatesohjaaja Seinäjoelta, yli 10 vuoden ohjauskokemuksella. Tunti soveltuu erinomaisesti niin vasta-alkajille, kuin kokeneemmillekin joogaajille, ja se tuo hyvää oloa kehoon, rentouttaen lihasjäykkyyksiä hengityksen saattelemana. Tunnin tavoitteena on saada jokaiselle sellainen olo, että "tätä olisi ihana tehdä useammin".
Suuntaa siis aamupalalta ihanan tunnelmalliseen Kalevan Navetan Hugo-saliin ottamaan toinen seminaaripäivä vastaan lempeästi. Et tarvitse mukaan mitään erikoista, vain itsesi! Aloitamme klo 9.00 ja varaamme aikaa 45 minuuttia. Ilmoittaudu mukaan täällä!